Natural Factors Magnesium Citrate 150 mg — цитрат магния, 90 капсул

Natural Factors Magnesium Citrate 150 mg — цитрат магния, 90 капсул

Natural Factors Magnesium Citrate 150 mg — пищевая добавка для взрослых с магнием в форме цитрата. Каждая капсула обеспечивает 150 мг элементарного магния, что позволяет гибко подбирать количество в соответствии с рационом и рекомендациями специалиста.

Магний является важным минералом и электролитом, который способствует нормальной работе нервной системы и мышц, поддержанию энергетического обмена, электролитного баланса, костей и зубов. Он также участвует в процессе синтеза белка и деления клеток.

Упаковка содержит 90 капсул. При приёме одной капсулы в день её хватает примерно на 90 дней, двух капсул — на 45 дней, а трёх капсул — на 30 дней.

Другие продукты с разными формами и дозировками можно посмотреть в категории магний. Полный ассортимент канадского производителя представлен на странице бренда Natural Factors.

Основные особенности Natural Factors Magnesium Citrate

• 150 мг элементарного магния в одной капсуле;
• магний в форме цитрата;
• гибкая схема приёма — от 1 до 3 капсул в день;
• от 150 до 450 мг магния в день согласно рекомендациям производителя;
• 90 капсул в упаковке;
• от 30 до 90 дней применения в зависимости от выбранного количества;
• небольшой перечень вспомогательных ингредиентов;
• без искусственных красителей, консервантов и подсластителей;
• без сахара, пшеницы, глютена, сои и молочных ингредиентов согласно маркировке производителя;
• без ГМО по информации производителя;
• не содержит рыбу и ракообразных;
• канадский бренд Natural Factors.

Что такое цитрат магния

Цитрат магния — соединение магния с лимонной кислотой. Эта форма широко используется в пищевых добавках и подходит покупателям, которые ищут магний без дополнительных витаминов, растительных экстрактов или сложных минеральных смесей.

На этикетке указывается количество именно элементарного магния. Одна капсула обеспечивает 150 мг магния, а не 150 мг общего соединения цитрата.

Количество магния в зависимости от числа капсул

Оптимальное количество зависит от питания, других источников магния, индивидуальной переносимости и рекомендаций специалиста.

Для чего нужен магний

Магний выполняет множество функций в организме и способствует:

• нормальной работе нервной системы;
• нормальной работе мышц;
• поддержанию электролитного баланса;
• нормальному энергетическому обмену;
• уменьшению усталости и утомляемости;
• нормальному синтезу белка;
• поддержанию нормального состояния костей и зубов;
• нормальной психологической функции;
• процессу деления клеток.

Пищевая добавка не заменяет разнообразный рацион. Магний также поступает из орехов, семян, бобовых, цельнозерновых продуктов и зелёных листовых овощей.

Состав Natural Factors Magnesium Citrate 150 mg

Размер порции: 1 капсула.

Процент суточной нормы указан согласно актуальной маркировке производителя.

Другие ингредиенты

Желатиновая капсула — желатин и очищенная вода, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния растительного происхождения.

По информации производителя продукт не содержит:

• искусственных красителей;
• консервантов;
• искусственных подсластителей;
• сахара;
• молочных ингредиентов;
• крахмала;
• пшеницы и глютена;
• дрожжей;
• сои;
• кукурузы;
• яиц;
• рыбы и ракообразных;
• древесных орехов;
• ГМО.

Подходит ли продукт веганам и вегетарианцам

Нет. Оболочка капсулы содержит желатин, поэтому Natural Factors Magnesium Citrate не подходит для веганского или вегетарианского рациона.

Покупателям, которые избегают компонентов животного происхождения, следует выбирать магний в растительных капсулах с маркировкой Vegan или Vegetarian.

Для кого может подойти Natural Factors Magnesium Citrate

Продукт может быть интересен:

• взрослым, которые хотят дополнить рацион магнием;
• людям с активным образом жизни;
• покупателям с регулярными физическими нагрузками;
• тем, кто ищет монокомпонентную добавку без дополнительных витаминов;
• покупателям, предпочитающим цитратную форму;
• тем, кому удобно самостоятельно распределять от 1 до 3 капсул в течение дня;
• покупателям, которые ищут дозировку 150 мг в одной капсуле;
• тем, кому нужна упаковка на 30–90 дней.

Целесообразность и количество применения зависят от рациона, возраста, состояния здоровья, других добавок и рекомендаций специалиста.

Как принимать Natural Factors Magnesium Citrate

Рекомендации производителя: взрослым принимать по 1 капсуле 1–3 раза в день или в соответствии с рекомендациями медицинского специалиста.

Капсулу следует запивать водой. При чувствительном пищеварении добавку целесообразно принимать вместе с пищей.

Перед одновременным применением других продуктов проверьте общее количество магния в их составе. Не превышайте рекомендованное количество без консультации со специалистом.

Важное уточнение о размере порции

На актуальной американской странице Natural Factors размер порции составляет одну капсулу, а рекомендованная схема — по 1 капсуле 1–3 раза в день.

На некоторых экспортных этикетках и страницах продавцов порцией могут считаться 3 капсулы, обеспечивающие 450 мг магния. Независимо от варианта маркировки количество в одной капсуле остаётся неизменным — 150 мг элементарного магния. Перед применением проверьте инструкцию на банке конкретной партии.

Противопоказания и предупреждения

Продукт предназначен для взрослых. Не применять при индивидуальной чувствительности к компонентам.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом:

• во время беременности, грудного вскармливания или планирования беременности;
• при приёме лекарственных средств;
• при наличии хронических заболеваний;
• при нарушениях работы почек;
• перед запланированной медицинской процедурой или операцией;
• при использовании других добавок с магнием.

Магний может влиять на усвоение отдельных лекарственных средств. Необходимый интервал между приёмом добавки и лекарств следует согласовать с врачом или фармацевтом.

При появлении нежелательной реакции или дискомфорта со стороны пищеварительной системы уменьшите количество и обратитесь к специалисту.

Условия хранения: хранить в прохладном сухом месте, недоступном для детей. Не использовать, если защитная мембрана повреждена или отсутствует.

Характеристики

• Название на русском языке: Natural Factors Magnesium Citrate 150 mg — цитрат магния
• Оригинальное название: Natural Factors Magnesium Citrate 150 mg
• Бренд: Natural Factors
• Страна бренда: Канада
• Страна производства: Канада, проверяйте маркировку конкретной партии
• Форма магния: цитрат
• Форма выпуска: желатиновые капсулы
• Количество в упаковке: 90 капсул
• Магний в одной капсуле: 150 мг
• Рекомендованное количество: 1 капсула 1–3 раза в день
• Магний в максимальном суточном количестве: 450 мг
• Ориентировочная продолжительность упаковки: 30–90 дней
• Без глютена: да, согласно маркировке производителя
• Без сои: да, согласно маркировке производителя
• Без молочных ингредиентов: да, согласно маркировке производителя
• Без сахара: да, согласно маркировке производителя
• Без ГМО: да, по информации производителя
• Подходит веганам: нет
• Подходит вегетарианцам: нет
• Код производителя: 01652
• SKU производителя: 1652U
• Код товара iHerb: NFS-01652
• UPC: 068958016528

Купить Natural Factors Magnesium Citrate 150 mg, 90 капсул в Alpha Body

В интернет-магазине Alpha Body можно купить Natural Factors Magnesium Citrate 150 mg — цитрат магния, 90 капсул.

Каждая капсула обеспечивает 150 мг элементарного магния. Гибкая схема приёма позволяет использовать от одной до трёх капсул в день, поэтому упаковки хватает примерно на 30–90 дней.

Другие формы, дозировки и комплексные добавки представлены в категории магний. Полный ассортимент производителя доступен в разделе Natural Factors.

Дисклеймер: продукт является пищевой добавкой и не является лекарственным средством. Он не предназначен для диагностики, лечения или профилактики заболеваний и не заменяет полноценное и сбалансированное питание.

FAQ

Что представляет собой Natural Factors Magnesium Citrate 150 mg?

Natural Factors Magnesium Citrate 150 mg — пищевая добавка для взрослых с магнием в форме цитрата. Каждая капсула содержит 150 мг элементарного магния.

Какая форма магния используется в продукте?

В составе используется цитрат магния — соединение магния с лимонной кислотой, широко применяемое в пищевых добавках.

Сколько магния содержится в одной капсуле?

Одна капсула обеспечивает 150 мг элементарного магния, что соответствует 36% суточной нормы согласно актуальной маркировке производителя.

Что означает «150 мг элементарного магния»?

Это фактическое количество магния, которое обеспечивает одна капсула. Значение 150 мг относится именно к элементарному магнию, а не к общей массе соединения цитрата магния.

Сколько магния содержится в двух капсулах?

Две капсулы обеспечивают в общей сложности 300 мг элементарного магния.

Сколько магния содержится в трёх капсулах?

Три капсулы обеспечивают в общей сложности 450 мг элементарного магния.

Для чего организму нужен магний?

Магний способствует нормальной работе нервной системы и мышц, поддержанию энергетического обмена, электролитного баланса, нормального состояния костей и зубов. Он также участвует в синтезе белка и процессе деления клеток.

Можно ли использовать продукт как источник магния без дополнительных витаминов?

Да. Это монокомпонентная добавка, основным активным компонентом которой является магний в форме цитрата. Формула не содержит дополнительного комплекса витаминов или растительных экстрактов.

Сколько капсул содержится в упаковке?

Упаковка содержит 90 капсул.

Сколько порций содержится в упаковке?

На актуальной маркировке размер порции составляет одну капсулу, поэтому упаковка содержит 90 порций по 150 мг магния.

На сколько дней хватает упаковки?

Продолжительность зависит от выбранной схемы: при приёме одной капсулы в день упаковки хватает на 90 дней, двух капсул — на 45 дней, а трёх капсул — на 30 дней.

Как принимать Natural Factors Magnesium Citrate?

Производитель рекомендует взрослым принимать по 1 капсуле 1–3 раза в день или в соответствии с рекомендациями медицинского специалиста.

Нужно ли принимать цитрат магния во время еды?

Капсулу следует запивать водой. При чувствительном пищеварении добавку целесообразно принимать вместе с пищей.

Можно ли разделить суточное количество на несколько приёмов?

Да. Рекомендация производителя предусматривает приём по одной капсуле от одного до трёх раз в день, поэтому количество можно распределить в течение дня.

Когда лучше принимать магний — утром или вечером?

Производитель не устанавливает обязательного времени приёма. Капсулу можно принимать в удобное время, соблюдая рекомендованное количество и учитывая индивидуальную переносимость.

Можно ли принять все три капсулы одновременно?

Рекомендованная схема предусматривает приём по одной капсуле 1–3 раза в день. Другую схему лучше предварительно согласовать с врачом или фармацевтом.

Может ли цитрат магния оказывать послабляющее действие?

Повышенное количество магния может вызывать дискомфорт со стороны пищеварительной системы или послабление стула у чувствительных людей. В таком случае следует уменьшить количество и обратиться к специалисту.

Подходит ли продукт людям с чувствительным пищеварением?

Индивидуальная переносимость может отличаться. Начинать целесообразно с одной капсулы и принимать её вместе с пищей. При появлении дискомфорта схему применения следует пересмотреть.

Можно ли сочетать продукт с другими добавками магния?

Перед сочетанием необходимо проверить общее количество магния из всех добавок. Не следует одновременно использовать несколько продуктов с магнием без учёта их суммарной дозировки.

Можно ли сочетать магний с кальцием?

Магний и кальций могут входить в один рацион или комплекс. Оптимальное соотношение и время приёма зависят от дозировок, питания и рекомендаций специалиста.

Можно ли сочетать магний с витамином D?

Эти компоненты часто используются в одном рационе. Перед сочетанием необходимо проверить дозировки всех добавок и учитывать индивидуальные рекомендации врача.

Можно ли принимать магний вместе с лекарственными средствами?

Магний может влиять на усвоение некоторых лекарственных средств. Необходимый интервал между добавкой и лекарствами следует согласовать с врачом или фармацевтом.

Нужен ли интервал между магнием и антибиотиками?

Магний может взаимодействовать с отдельными антибиотиками и уменьшать их усвоение. Точный интервал зависит от препарата, поэтому его должен определить врач или фармацевт.

Можно ли принимать магний вместе с препаратами железа?

Минералы могут влиять на усвоение друг друга. Целесообразность одновременного приёма и необходимый временной интервал следует уточнить у специалиста.

Подходит ли Natural Factors Magnesium Citrate веганам?

Нет. Оболочка капсулы содержит желатин, поэтому продукт не подходит для веганского рациона.

Подходит ли продукт вегетарианцам?

Нет. Из-за желатиновой оболочки капсул добавка не соответствует вегетарианскому рациону.

Содержит ли продукт желатин?

Да. Оболочка капсулы изготовлена из желатина и очищенной воды.

Какие вспомогательные ингредиенты входят в состав?

Кроме желатиновой капсулы, продукт содержит микрокристаллическую целлюлозу и стеарат магния растительного происхождения.

Содержит ли продукт глютен?

По информации производителя продукт не содержит пшеницы и глютена.

Содержит ли Natural Factors Magnesium Citrate сою?

Согласно маркировке производителя продукт не содержит сои.

Содержит ли продукт молочные ингредиенты?

По информации производителя продукт не содержит молочных ингредиентов.

Содержит ли продукт сахар?

Производитель указывает, что формула не содержит сахара.

Содержит ли продукт искусственные подсластители?

По информации производителя добавка не содержит искусственных подсластителей.

Содержит ли продукт искусственные красители или консерванты?

Согласно маркировке производителя продукт не содержит искусственных красителей и консервантов.

Содержит ли Natural Factors Magnesium Citrate ГМО?

По информации производителя продукт не содержит ГМО.

Содержит ли продукт рыбу или ракообразных?

По информации производителя продукт не содержит рыбу и ракообразных.

Можно ли принимать продукт во время беременности или грудного вскармливания?

Во время беременности, планирования беременности или грудного вскармливания применение добавки необходимо предварительно согласовать с врачом.

Можно ли принимать магний при нарушениях работы почек?

При нарушениях работы почек магний следует применять только после консультации с врачом, поскольку почки участвуют в регулировании его количества в организме.

Кому следует проконсультироваться с врачом перед применением?

Консультация рекомендуется при приёме лекарственных средств, наличии хронических заболеваний, нарушений работы почек, во время беременности или грудного вскармливания, а также перед запланированной медицинской процедурой.

Какие нежелательные реакции могут возникать?

У некоторых людей возможны дискомфорт в животе, тошнота или послабление стула. При появлении нежелательной реакции следует уменьшить количество, прекратить применение и обратиться к специалисту.

Как хранить Natural Factors Magnesium Citrate?

Продукт следует хранить в прохладном сухом месте, недоступном для детей. Не используйте добавку, если защитная мембрана повреждена или отсутствует.

Какая страна бренда Natural Factors?

Natural Factors — канадский бренд.

Где произведён продукт?

Продукт производится в Канаде. Информацию о стране производства рекомендуется дополнительно проверять по маркировке конкретной партии.

Какой код производителя имеет упаковка на 90 капсул?

Код производителя — 01652, а SKU производителя — 1652U.

Какой код товара на iHerb?

Код товара iHerb — NFS-01652.

Какой штрихкод имеет Natural Factors Magnesium Citrate 150 mg, 90 капсул?

Полный штрихкод UPC-A — 068958016528.

Является ли Natural Factors Magnesium Citrate лекарственным средством?

Нет. Это пищевая добавка для дополнения рациона магнием. Продукт не предназначен для диагностики, лечения или профилактики заболеваний и не заменяет полноценное и сбалансированное питание.