Сироватковий протеїн (Whey Protein)

Сироватковий протеїн (Whey Protein) —

це один із найпопулярніших видів білкових добавок у спортивному та активному раціоні. Його використовують для зручного доповнення щоденного споживання білка та приготування білкових коктейлів.

У категорії Whey в Alpha Body зібрані різні формати сироваткового білка: концентрат (WPC), ізолят (WPI), багатокомпонентні суміші на основі whey, а також смакові та нейтральні версії. Доступні різні фасування — від компактних до великих економ-упаковок.

Сироватковий протеїн зручно використовувати у вигляді коктейлю з водою або молоком, додавати у смузі чи рецепти. Ви можете обрати продукт за вмістом білка, смаком, брендом, вагою упаковки та формою.

У каталозі представлені:

• whey protein concentrate (WPC);

• whey isolate (WPI);

• whey blends (білкові суміші);

• смакові та unflavoured версії;

• фасування для курсу та щоденного використання.

Обирайте сироватковий протеїн онлайн — з наявністю, актуальними цінами та доставкою по Україні в Alpha Body.

❓ FAQ — «Сироватковий протеїн / Whey» 

1. Що таке сироватковий протеїн (whey protein)?
Сироватковий протеїн — це білкова добавка, виготовлена з молочної сировини. Її використовують у раціоні для зручного доповнення щоденного споживання білка.

2. Які бувають види whey протеїну?
Найчастіше зустрічаються:

• WPC — концентрат сироваткового білка;

• WPI — ізолят сироваткового білка;

• whey blends — суміші різних сироваткових фракцій.

3. Чим відрізняється концентрат від ізоляту?
Концентрат зазвичай містить менший ступінь очищення, ізолят — більш очищений варіант із вищою часткою білка за формулою виробника.

4. Коли зручно приймати whey протеїн?
Його зазвичай використовують у будь-який зручний час як білкове доповнення раціону, часто — після фізичної активності.

5. З чим краще змішувати протеїн — з водою чи молоком?
Обидва варіанти підходять: з водою — легший напій, з молоком — більш насичений смак і додатковий білок.

6. Скільки порцій протеїну зазвичай приймають на день?
Кількість порцій залежить від загального раціону та інструкції виробника — зазвичай 1–2 порції на добу.

7. Чи є whey протеїн заміною звичайної їжі?
Ні, протеїн — це добавка до раціону, а не заміна повноцінного харчування.

8. Чи містить сироватковий протеїн лактозу?
Концентрат може містити природну кількість лактози. В ізолятах її зазвичай менше — точні дані дивіться на етикетці продукту.

9. Як обрати whey протеїн у каталозі?
Зручно орієнтуватися на тип білка (WPC/WPI/суміш), смак, фасовку, бренд і формат — порошок або інші варіанти.

📌 Дієтичні добавки. Не є лікарськими засобами.