Swanson Triple Magnesium Complex 400 mg — 300 капсул

Комплекс магнію Swanson Triple Magnesium Complex 400 mg

Swanson Triple Magnesium Complex 400 mg — харчова добавка, яка поєднує три форми магнію: оксид, цитрат та аспартат. Одна веганська капсула містить 400 мг магнію, тому продукт може бути цікавим дорослим, які шукають концентрований комплекс магнію для доповнення щоденного раціону.

В упаковці міститься 300 капсул. Оскільки рекомендований розмір порції становить одну капсулу, великої банки вистачає на 300 порцій. Такий формат зручний для тривалого регулярного використання та дозволяє отримувати повну порцію магнію без необхідності приймати кілька капсул одночасно.

Магній є важливим мінералом, який бере участь у нормальному енергетичному обміні, роботі нервової системи та м’язів. Харчова добавка може використовуватися як доповнення до збалансованого раціону, але не замінює різноманітне харчування.

Особливості Swanson Triple Magnesium Complex

• поєднання трьох форм магнію в одній капсулі;
• оксид, цитрат та аспартат магнію;
• 400 мг магнію в одній порції;
• одна капсула на порцію;
• 300 веганських капсул в упаковці;
• 300 порцій у банці;
• без додаткового комплексу вітамінів;
• економічний формат для тривалого використання.

Три форми магнію в одному комплексі

Формула Swanson Triple Magnesium Complex містить магній із трьох різних сполук:

• оксид магнію — форма з високою концентрацією елементарного магнію;
• цитрат магнію — сполука магнію з лимонною кислотою, яка часто використовується в мінеральних добавках;
• аспартат магнію — форма, у якій магній поєднаний з аспарагіновою кислотою.

Виробник зазначає загальну кількість магнію з усіх трьох форм — 400 мг у капсулі, але не вказує окрему кількість кожної сполуки. Покупцям, які віддають перевагу монокомпонентним формулам, варто також порівняти комплекс із окремими категоріями цитрату магнію та оксиду магнію.

Докладніше про відмінності між комплексними та окремими формами можна прочитати у статті «Все про магній та його форми».

Склад і поживна цінність

Розмір порції: 1 веганська капсула.

Кількість порцій в упаковці: 300.

Інші інгредієнти

Веганська капсула (гіпромелоза), рисове борошно, стеарат магнію, діоксид кремнію.

Для кого підходить

Swanson Triple Magnesium Complex може бути цікавим дорослим, які:

• хочуть доповнити щоденний раціон магнієм;
• обирають комплекс із кількох форм мінералу;
• шукають 400 мг магнію в одній капсулі;
• не хочуть приймати кілька капсул для отримання повної порції;
• віддають перевагу веганській оболонці капсули;
• шукають велику економічну упаковку.

Перед вибором цього продукту варто враховувати інші добавки з категорії Магній, які вже використовуються у раціоні, щоб контролювати загальну кількість мінералу з усіх джерел.

Рекомендації щодо застосування

Дорослим приймати по 1 капсулі на день, запиваючи водою. Для кращої переносимості добавку доцільно приймати під час або після їди.

Не перевищуйте рекомендовану кількість. Враховуйте надходження магнію з мультивітамінів, мінеральних комплексів та інших харчових добавок.

Застереження

Продукт призначений для дорослих. Перед початком застосування під час вагітності або грудного вигодовування, за наявності захворювань нирок чи інших хронічних станів, а також під час приймання лікарських засобів рекомендовано проконсультуватися з лікарем.

Магній може впливати на засвоєння деяких лікарських засобів, тому між їх прийманням і використанням добавки може знадобитися часовий інтервал, визначений фахівцем.

Не використовуйте продукт, якщо захисна мембрана пошкоджена або відсутня. Зберігайте в недоступному для дітей місці.

Умови зберігання

Зберігати в сухому прохолодному місці, у щільно закритій упаковці, подалі від прямого сонячного світла, високої температури та вологи.

Характеристики

• Бренд: Swanson
• Повна назва: Swanson Triple Magnesium Complex
• Тип продукту: харчова добавка
• Активний компонент: магній
• Форми магнію: оксид, цитрат, аспартат
• Кількість магнію: 400 мг у капсулі
• Розмір порції: 1 капсула
• Форма випуску: веганські капсули
• Кількість в упаковці: 300 капсул
• Кількість порцій: 300
• Для кого: для дорослих
• Країна бренду: США
• Код продукту: SW1079

Дисклеймер: харчова добавка не є лікарським засобом. Не призначена для діагностики, лікування або профілактики захворювань. Не замінює повноцінне та збалансоване харчування.

FAQ

Які форми магнію містить Swanson Triple Magnesium Complex?

Формула містить магній із трьох сполук: оксиду, цитрату та аспартату магнію. Виробник зазначає їхню загальну кількість у порції, але не вказує окреме дозування кожної форми.

Скільки магнію міститься в одній капсулі?

Одна веганська капсула містить 400 мг магнію з оксиду, цитрату та аспартату магнію. Це відповідає 95% добової норми, зазначеної на етикетці.

Скільки капсул потрібно приймати на день?

Рекомендований виробником розмір порції становить 1 капсулу на день. Добавку слід запивати водою та не перевищувати рекомендовану кількість.

На скільки порцій розрахована упаковка?

В упаковці міститься 300 капсул. За умови приймання однієї капсули на день банка розрахована на 300 порцій.

Чим комплекс магнію відрізняється від добавки з однією формою?

Комплекс поєднує кілька сполук магнію в одній капсулі, тоді як монокомпонентні добавки містять лише одну форму, наприклад цитрат, оксид або бісгліцинат. Під час вибору варто враховувати склад, кількість магнію в порції та власні потреби.

Чи підходять капсули веганам?

Так. Для виготовлення оболонки використовується веганська капсула з гіпромелози. У складі, зазначеному на етикетці, немає желатину.

Чи містить продукт додаткові вітаміни?

Ні. Основним активним компонентом є магній із трьох сполук. Додаткові активні вітаміни або мінерали в складі не зазначені.

Чи можна поєднувати цей комплекс з іншими добавками магнію?

Під час одночасного використання кількох добавок необхідно враховувати загальну кількість магнію з усіх джерел, включно з мультивітамінами та мінеральними комплексами. За потреби рекомендовано проконсультуватися з лікарем.

Чи є Swanson Triple Magnesium Complex лікарським засобом?

Ні. Це харчова добавка для доповнення раціону магнієм. Продукт не є лікарським засобом і не замінює повноцінне та збалансоване харчування.