Fairhaven Health Myo + D-Chiro Inositol — міо-інозитол і D-хіро-інозитол 40:1, 120 капсул
Fairhaven Health Myo + D-Chiro Inositol — дієтична добавка, що поєднує дві форми інозитолу: міо-інозитол та D-хіро-інозитол у співвідношенні 40:1. Добова порція з чотирьох рослинних капсул містить 2000 мг міо-інозитолу та 50 мг D-хіро-інозитолу.
Формулу розроблено для дорослих, які шукають саме поєднання двох ізомерів інозитолу, а не окремий міо-інозитол. Обидві речовини беруть участь у клітинних сигнальних процесах, зокрема пов'язаних із реакцією організму на гормональні сигнали.
Продукт випускає американський бренд Fairhaven Health, що спеціалізується на добавках для репродуктивного здоров'я. Капсули мають рослинну оболонку, не містять желатину та підходять веганам. Упаковка на 120 капсул розрахована на 30 днів за рекомендацією виробника.
Переваги Fairhaven Health Myo + D-Chiro Inositol
- Два ізомери інозитолу. Міо-інозитол і D-хіро-інозитол поєднані в одному продукті.
- Співвідношення 40:1. На кожні 40 мг міо-інозитолу припадає 1 мг D-хіро-інозитолу.
- 2000 мг міо-інозитолу. Кількість у рекомендованій добовій порції з чотирьох капсул.
- 50 мг D-хіро-інозитолу. Друга активна форма інозитолу в складі.
- Без додаткових гормональних компонентів. Формула не містить гормонів або лікарських речовин.
- Рослинні капсули. Підходять веганам і вегетаріанцям.
- Без глютену, молочних інгредієнтів і сої. Виробник також не додає штучних барвників та консервантів.
- 120 капсул. Упаковки вистачає на 30 днів відповідно до інструкції.
Склад Fairhaven Health Myo + D-Chiro Inositol
Розмір порції: 4 капсули.
Кількість порцій: 30.
| Компонент |
1 капсула |
4 капсули |
Форма / джерело |
| Міо-інозитол |
500 мг |
2000 мг |
Myo-Inositol |
| D-хіро-інозитол |
12,5 мг |
50 мг |
D-Chiro Inositol |
| Інозитол загалом |
512,5 мг |
2050 мг |
Сума двох ізомерів |
Співвідношення міо-інозитолу до D-хіро-інозитолу: 40:1.
Інші інгредієнти: целюлоза, рослинна капсула (целюлоза), діоксид кремнію, ліпіди рисових висівок.
Особливості складу: без доданих глютену, молочних компонентів, сої, дріжджів, штучних барвників і консервантів. Виробник позиціонує продукт як веганський та без ГМО.
Поживна цінність: за однією з актуальних таблиць маркування добова порція містить 10 ккал і 2 г вуглеводів. Ці показники слід остаточно звірити з етикеткою конкретної партії.
Значення 2000 мг і 50 мг стосуються чотирьох капсул, а не однієї. Усі кількості в таблиці розраховані за офіційною формулою виробника.
Що таке міо-інозитол і D-хіро-інозитол?
Інозитол — природна органічна сполука, яка присутня в клітинах людини та продуктах харчування. Він існує в декількох просторових формах, або ізомерах. Найбільш поширеною в організмі людини є міо-інозитол.
Міо-інозитол бере участь у формуванні фосфоінозитидів — компонентів клітинних мембран, необхідних для передачі сигналів усередині клітин. D-хіро-інозитол також залучений до окремих сигнальних процесів і досліджується в контексті обміну речовин.
Обидві сполуки мають однакову молекулярну формулу, але відрізняються просторовою будовою. Тому міо-інозитол і D-хіро-інозитол не слід вважати повністю взаємозамінними.
Інозитол часто називають вітаміном B8, хоча за сучасною класифікацією він не є незамінним вітаміном: організм може синтезувати його самостійно.
Інші добавки з цією речовиною представлені в категорії «Вітамін B8 (Інозитол)».
Що означає співвідношення інозитолу 40:1?
Позначення 40:1 описує кількісне співвідношення двох активних речовин у формулі. У Fairhaven Health на 2000 мг міо-інозитолу припадає 50 мг D-хіро-інозитолу.
Таке співвідношення широко використовується у комбінованих добавках, що розробляються з урахуванням досліджень обміну інозитолу та репродуктивної фізіології.
Однак важливо розуміти, що співвідношення форм інозитолу в організмі неоднакове в усіх тканинах. Також немає достатніх підстав стверджувати, що саме 40:1 є найкращим варіантом для кожної людини.
Міжнародні рекомендації щодо синдрому полікістозних яєчників зазначають, що наявних доказів недостатньо для визначення конкретного найефективнішого типу, дози або співвідношення форм інозитолу.
Тому співвідношення 40:1 варто оцінювати як особливість складу Fairhaven Health Myo + D-Chiro Inositol, а не гарантію певного медичного результату.
Міо-інозитол, D-хіро-інозитол та обмін глюкози
Похідні інозитолу беруть участь у внутрішньоклітинних процесах, пов'язаних із передачею сигналів інсуліну. Саме через це міо-інозитол і D-хіро-інозитол вивчаються в дослідженнях вуглеводного обміну.
У частині клінічних досліджень інозитолу спостерігали покращення окремих метаболічних показників. Водночас результати залежать від особливостей учасників, форми речовини, дозування та тривалості застосування.
Добавка не є заміною лікарських засобів для лікування діабету, інсулінорезистентності або інших порушень обміну глюкози. Якщо ви приймаєте препарати, що впливають на рівень цукру в крові, використання інозитолу необхідно обговорити з лікарем.
Пов'язані з метаболічним здоров'ям товари представлені в категорії «Контроль рівня цукру в крові».
Міо- та D-хіро-інозитол для жіночого здоров'я
Комбінації інозитолу активно досліджують у контексті жіночого репродуктивного здоров'я. Зокрема, науковців цікавить їхній можливий вплив на окремі гормональні та метаболічні показники при синдромі полікістозних яєчників (СПКЯ).
За міжнародними клінічними рекомендаціями, інозитол можна розглядати з урахуванням індивідуальних уподобань жінки, проте докази клінічних переваг залишаються обмеженими. Це стосується, зокрема, показників овуляції, маси тіла та інших проявів СПКЯ.
Дослідження комбінованих формул не дають підстав гарантувати відновлення менструального циклу, нормалізацію гормонів або настання вагітності. Також немає достатньої доказової бази для рекомендації певного співвідношення інозитолів усім жінкам зі СПКЯ.
Fairhaven Health Myo + D-Chiro Inositol — дієтична добавка, а не гормональний препарат і не засіб лікування безпліддя. Якщо продукт розглядається у зв'язку з порушеннями циклу, СПКЯ або підготовкою до вагітності, важливо обговорити його застосування з гінекологом.
Інші відповідні добавки можна знайти в категорії «Жіноче здоров'я».
Чи можна використовувати інозитол під час планування вагітності?
Планування вагітності — одна з причин, через які покупці цікавляться комбінованими формулами міо-інозитолу та D-хіро-інозитолу. Але наявність досліджень у цій сфері не означає, що добавка гарантовано покращує фертильність або якість яйцеклітин.
Під час підготовки до вагітності варто враховувати причини можливих порушень циклу, результати обстежень, інші добавки та лікарські препарати.
Виробник Fairhaven Health рекомендує припинити використання цієї формули після підтвердження вагітності. Тому застосування під час планування вагітності та дії після позитивного тесту варто узгодити з лікарем заздалегідь.
Для загальної інформації про вибір поживних речовин на етапі підготовки до вагітності читайте нашу статтю «Пренатальні та постнатальні вітаміни: як вибрати».
Чим комбінований інозитол відрізняється від чистого міо-інозитолу?
На Alpha Body представлені як окремий міо-інозитол, так і комплексні продукти з кількома активними речовинами. Різниця полягає не лише в кількості капсул, а й у формах речовини.
| Продукт |
Активні речовини |
Кількість на порцію |
Форма |
| Fairhaven Health Myo + D-Chiro |
Міо-інозитол + D-хіро-інозитол |
2000 мг + 50 мг |
4 рослинні капсули |
| Life Extension Inositol |
Міо-інозитол |
1000 мг |
1 рослинна капсула |
| NOW Foods Inositol Powder |
Міо-інозитол |
730 мг |
Порошок, ¼ чайної ложки |
Якщо потрібен лише міо-інозитол, можна розглянути Life Extension Inositol 1000 мг, 360 капсул або NOW Foods Inositol Powder, 113 г.
Fairhaven Health Myo + D-Chiro Inositol відрізняється від них наявністю другого ізомеру — D-хіро-інозитолу. Це не робить комбіновану формулу універсально кращою: вибір залежить від того, який саме склад рекомендований або потрібний покупцеві.
Чи містить продукт гормони або вітаміни?
Незважаючи на орієнтацію бренду на репродуктивне здоров'я, Fairhaven Health Myo + D-Chiro Inositol не містить естрогенів, прогестерону чи інших гормонів.
У складі також немає додаткових активних вітамінів або мінералів. Це комбінація двох форм інозитолу з допоміжними інгредієнтами, необхідними для виготовлення капсул.
Термін «вітамін B8», який іноді використовують для інозитолу, є історичною назвою. Інозитол не є незамінним вітаміном у сучасному розумінні.
Кому підходить Fairhaven Health Myo + D-Chiro Inositol?
- Дорослим, які шукають поєднання міо-інозитолу та D-хіро-інозитолу.
- Покупцям, для яких важливе співвідношення двох ізомерів 40:1.
- Жінкам, які разом із лікарем розглядають добавки інозитолу як доповнення до основних рекомендацій щодо репродуктивного здоров'я.
- Веганам і вегетаріанцям, які віддають перевагу рослинним капсулам.
- Тим, хто хоче порівняти чистий міо-інозитол із комбінованою формулою.
Як приймати Fairhaven Health Myo + D-Chiro Inositol?
За рекомендацією виробника дорослим слід приймати 4 капсули на день.
Чотири капсули забезпечують 2000 мг міо-інозитолу та 50 мг D-хіро-інозитолу. Упаковка містить 120 капсул, тому за рекомендованої схеми вистачає на 30 днів.
Виробник не встановлює обов'язкового розподілу чотирьох капсул на окремі приймання. Якщо лікар рекомендував індивідуальну схему, дотримуйтеся його вказівок.
Не перевищуйте рекомендовану кількість самостійно й не поєднуйте з іншими продуктами інозитолу без урахування сумарної дози.
Застереження та умови зберігання
Якщо ви приймаєте лікарські засоби або маєте діагностовані захворювання, перед використанням проконсультуйтеся з лікарем.
Під час планування вагітності застосування слід погодити з медичним фахівцем. Після підтвердження вагітності виробник рекомендує припинити приймання. Під час грудного вигодовування використання без рекомендації лікаря не рекомендоване.
Зберігайте в сухому прохолодному місці, щільно закривши упаковку. Тримайте в недоступному для дітей місці. Не використовуйте продукт за пошкодження захисної пломби.
Характеристики Fairhaven Health Myo + D-Chiro Inositol
| Бренд |
Fairhaven Health |
| Повна назва |
Myo + D-Chiro Inositol |
| Тип продукту |
Комплекс міо-інозитолу та D-хіро-інозитолу |
| Форма випуску |
Рослинні капсули |
| Кількість капсул |
120 |
| Розмір порції |
4 капсули |
| Кількість порцій |
30 |
| Міо-інозитол |
2000 мг на порцію |
| D-хіро-інозитол |
50 мг на порцію |
| Співвідношення |
40:1 |
| Підходить веганам |
Так |
| Додані гормони |
Відсутні |
| Країна бренду |
США |
| Країна виробництва |
США, з місцевих та імпортованих інгредієнтів |
| UPC |
896593002275 |
| Артикул Alpha Body |
2023-10-4757 |
| Код постачальника |
FHH-00227 |
Купити Fairhaven Health Myo + D-Chiro Inositol в Україні
Замовити Fairhaven Health Myo + D-Chiro Inositol, 120 капсул можна в інтернет-магазині Alpha Body з доставкою по Україні. Продукт містить дві форми інозитолу у співвідношенні 40:1 та представлений у рослинних капсулах без желатину.
Перегляньте інші добавки в категорії «Інозитол» та добірку «Жіноче здоров'я», щоб порівняти склад і форми випуску.
Дієтична добавка. Не є лікарським засобом. Не призначена для лікування СПКЯ, безпліддя або інших захворювань і не замінює консультації лікаря та збалансованого харчування.