Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate — риб'ячий жир 1000 мг з EPA та DHA, 120 капсул

Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate — риб'ячий жир 1000 мг з EPA та DHA, 120 капсул

Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate — дієтична добавка з концентратом риб'ячого жиру холодноводних морських риб, яка забезпечує організм омега-3 жирними кислотами EPA та DHA. Одна м'яка капсула містить 1000 мг риб'ячого жиру, зокрема 160 мг EPA та 100 мг DHA. Повна порція з двох капсул забезпечує 600 мг омега-3, серед яких 320 мг EPA та 200 мг DHA.

Це класична формула омега-3 для тих, хто хоче доповнити раціон рибними жирними кислотами, особливо за недостатнього споживання жирної морської риби. На відміну від висококонцентрованих продуктів, де в одній капсулі може міститися 700–1000 мг EPA та DHA, Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate пропонує помірну концентрацію з можливістю вибирати кількість капсул відповідно до рекомендації виробника.

Продукт представлений американським брендом Solgar, який випускає вітаміни, мінерали та дієтичні добавки з 1947 року. Для цієї формули використовується риб'ячий жир із сардин та анчоусів. Він проходить молекулярну дистиляцію та контроль якості. Упаковка містить 120 м'яких капсул.

Основні переваги Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate

• 1000 мг риб'ячого жиру в капсулі. Джерело природних омега-3 жирних кислот морського походження.
• 600 мг омега-3 на порцію. Дві капсули містять 320 мг EPA, 200 мг DHA та інші омега-3 жирні кислоти.
• Природна тригліцеридна форма. Виробник зазначає, що жирні кислоти представлені у формі тригліцеридів.
• Молекулярна дистиляція. Технологія очищення риб'ячого жиру від небажаних домішок із контролем якості.
• Без ГМО, глютену та молочних компонентів. Формула має відповідне маркування виробника.
• 120 м'яких капсул. Упаковка містить 60 порцій по дві капсули.

Склад Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate

Розмір порції: 2 м'які капсули. Кількість порцій в упаковці: 60.

*Розрахункова кількість. Виробник не деталізує окремі види інших омега-3 жирних кислот.

Харчова цінність порції: 20 ккал, загальна кількість жирів — 2 г, насичені жири — 0,5 г, холестерин — 20 мг. Показники наведені за маркуванням цієї версії.

Інші інгредієнти: желатин, рослинний гліцерин, натуральна суміш токоферолів. Токофероли використовуються для підтримання стабільності риб'ячого жиру під час зберігання; окремої кількості вітаміну E виробник не заявляє.

Алергени: містить рибу (анчоуси та сардини). Не містить глютену, пшениці, дріжджів, цукру, солі, штучних ароматизаторів, підсолоджувачів і барвників. Через наявність риб'ячого жиру та желатину продукт не підходить вегетаріанцям і веганам.

Чим Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate відрізняється від висококонцентрованої омега-3?

Під час вибору риб'ячого жиру важливо розрізняти загальну масу олії та кількість омега-3 жирних кислот. Напис «1000 мг» на упаковці цієї добавки позначає масу риб'ячого жиру, а не вміст EPA та DHA.

Одна капсула Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate містить 260 мг EPA та DHA разом. Для порівняння, у висококонцентрованих добавках із подібною масою риб'ячого жиру вміст EPA та DHA може становити 600–750 мг і більше.

Висококонцентровані формули можуть бути зручнішими, якщо потрібно отримувати більше EPA та DHA меншою кількістю капсул. Натомість Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate — варіант із помірною концентрацією для доповнення звичайного раціону.

Порівняти добавки за концентрацією та кількістю жирних кислот можна в категоріях Омега-3 та EPA та DHA.

Якщо хочете докладніше розібратися у відмінностях між риб'ячим жиром, EPA, DHA, тригліцеридами та етиловими ефірами, прочитайте нашу статтю «Яка омега-3 краща: як правильно вибрати добавку».

Для чого потрібні EPA та DHA?

EPA та DHA — довголанцюгові омега-3 жирні кислоти, які надходять до організму переважно з морською рибою та продуктами з риб'ячого жиру. Вони входять до складу клітинних мембран та є частиною повноцінного харчування.

EPA та DHA сприяють підтримці нормальної роботи серця. Сприятливий ефект досягається за щоденного надходження 250 мг EPA та DHA разом. Одна капсула Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate забезпечує 260 мг цих жирних кислот.

DHA також є структурним компонентом нервової тканини та сітківки ока. Для дорослих, які нерегулярно споживають жирну морську рибу, добавка може бути зручним джерелом EPA та DHA.

Що означає тригліцеридна форма?

У тригліцеридах жирні кислоти зв'язані з молекулою гліцерину. Це природна форма жирів, яка зустрічається в рибі та більшості харчових олій.

Solgar зазначає тригліцеридну форму омега-3 у цій формулі. Вона відрізняється за хімічною будовою від етилових ефірів, які також широко застосовують у концентрованих добавках риб'ячого жиру.

Обидві форми можуть слугувати джерелами EPA та DHA. Їхнє засвоєння залежить від особливостей формули, приймання з їжею та інших чинників. Тому під час вибору важливо враховувати не лише форму, але й дозування жирних кислот.

Очищення риб'ячого жиру та контроль якості Solgar

Для Omega-3 Fish Oil Concentrate використовують риб'ячий жир сардин та анчоусів — невеликих холодноводних морських риб.

За інформацією Solgar, концентрат проходить молекулярну дистиляцію для зменшення вмісту небажаних домішок, зокрема ртуті. Виробник контролює чистоту сировини та відповідність готового продукту власним стандартам.

Очищення не означає абсолютної відсутності всіх можливих забруднювачів, але є важливим етапом виробництва риб'ячого жиру.

Кому підходить Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate?

• Дорослим, які хочуть доповнити раціон омега-3 жирними кислотами.
• Людям, які рідко вживають жирну морську рибу.
• Тим, хто шукає класичну формулу риб'ячого жиру в тригліцеридній формі.
• Покупцям, які віддають перевагу добавкам без додаткових рослинних комплексів.
• Тим, хто хоче порівнювати омега-3 за вмістом EPA та DHA і вартістю порції.

Як приймати Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate?

Виробник рекомендує дорослим приймати по 2 м'які капсули тричі на день, бажано під час їжі, або за рекомендацією медичного фахівця.

Упаковка містить 60 порцій по 2 капсули. За рекомендованого виробником приймання 6 капсул на день її вистачає на 20 днів.

Не збільшуйте рекомендовану кількість самостійно. Якщо плануєте іншу схему приймання, враховуйте харчування та рекомендації фахівця.

Застереження та умови зберігання

Для дорослих. Не застосовувати за алергії на рибу або інші компоненти добавки.

Під час вагітності, грудного вигодовування, приймання лікарських препаратів, особливо засобів, які впливають на згортання крові, перед оперативними втручаннями або за наявності захворювань необхідно проконсультуватися з лікарем.

Зберігайте за кімнатної температури в недоступному для дітей місці. Не використовуйте продукт за відсутності чи пошкодження захисної пломби.

Характеристики Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate

Купити Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate в Україні

Замовити Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate, 120 капсул можна в інтернет-магазині Alpha Body з доставкою по Україні. Це класичний риб'ячий жир у тригліцеридній формі з визначеним вмістом EPA та DHA й очищенням методом молекулярної дистиляції.

Перегляньте також інші добавки Solgar та категорію Омега-3, щоб порівняти концентрації та вартість порції.

Дієтична добавка. Не є лікарським засобом. Не призначена для лікування або профілактики захворювань. Не замінює різноманітного та збалансованого харчування.